Guarujá oferece aula gratuita de defesa pessoal feminina em sábado

O município de Guarujá está promovendo uma ação gratuita de defesa pessoal feminina, focada em técnicas de Krav Maga. A aula acontecerá no ginásio do Guaibê, localizado na cidade, neste sábado (21), das 9h às 12h. Durante a atividade, as participantes irão aprender e praticar técnicas de autodefesa, visando aumentar a segurança e a confiança delas mesma. O objetivo da ação é promover a conscientização sobre a importância da defesa pessoal e a capacidade de autoproteção, principalmente para as mulheres. Além disso, a aula visa proporcionar uma experiência prática e interativa, permitindo que as participantes sejam capazes de se defender em situações de risco. A capacidade de defesa pessoal é fundamental para uma vida mais segura e independente, e é esperado que a aula seja um sucesso e incentive mais mulheres a se envolverem em práticas de autodefesa.