Saúde – Página: 19

Alimentos baratos ajudam a reduzir níveis de colesterol alto

8abr

By RedaçãoNo Comments

Saúde

Alimentos baratos ajudam a reduzir níveis de colesterol alto

A redução dos níveis de colesterol alto é um desafio comum em muitas regiões, especialmente quando consideramos as limitações financeiras que muitas pessoas enfrentam. No entanto, especialistas em nutrição e saúde destacam que há opções alimentares acessíveis que podem ajudar a controlar os níveis de colesterol. Alguns exemplos incluem o consumo de abacate, que é rico em ácidos graxos saudáveis que ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim. Outra opção é o uso de aveia, que é rica em fibras solúveis, que podem ajudar a absorver os lipídios e reduzir os níveis de colesterol. Além disso, o consumo de peixes gordurosos, como o salmão, também pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol. É importante lembrar que mudanças na alimentação devem ser feitas de forma gradual e acompanhadas por ...

Milhares de manifestantes ocupam Esplanada dos Ministérios na 1ª Marcha do Acampamento Terra Livre

8abr

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Agenda, Brasil, Clima, Política, Saúde

Milhares de manifestantes ocupam Esplanada dos Ministérios na 1ª Marcha do Acampamento Terra Livre

O clima de protesto esteve presente na Esplanada dos Ministérios, na capital federal, na manhã desta terça-feira, quando milhares de pessoas se reuniram para participar da 1ª marcha do Acampamento Terra Livre (ATL) de 2026. O evento contou com a presença de representantes dos povos do Baixo Tapajós, que estiveram na linha de frente da mobilização. Eles carregavam esculturas em formato de crânio e cruzes pretas com nomes de leis e projetos de lei que consideram nocivos. Esses manifestantes estiveram determinados a fazer ouvir suas vozes e denunciar as políticas públicas que consideram prejudiciais à população. A manifestação foi marcada por cartazes, palavras de ordem e um clima de tensão. O ATL vem defendendo os direitos dos povos indígenas e ribeirinhos, que lutam pela preservação da sua ...

China e Rússia Bloqueiam Resolução Contra Irã em ONU

8abr

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Mundo, Política, Saúde

China e Rússia Bloqueiam Resolução Contra Irã em ONU

O Conselho de Segurança das Nações Unidas (ONU) foi incapaz de aprovar uma resolução condenando o fechamento do Estreito de Ormuz pelo Irã, devido ao veto dos membros permanentes China e Rússia. O projeto de resolução, apresentado pelo Bahrein em nome dos países do Golfo Pérsico, criticava apenas as retaliações iranianas, sem mencionar as agressões de Estados Unidos. Esse veto é um sinal de que a comunidade internacional está dividida em relação à crise no Oriente Médio. A situação no Estreito de Ormuz, que é um importante corredor marítimo, continua a causar preocupação entre os líderes mundiais. A falta de uma resposta unificada da ONU pode afetar a estabilização da região e comprometer a segurança global. A comunidade internacional está pressionando o Irã a reabrir o estreito, mas o gov...

Governo cumpre promessa e lança protocolo de investigação de crimes contra jornalistas

8abr

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Brasil, Caraguatatuba, Ilhabela, Polícia, Política, São Sebastião, Saúde, Ubatuba

Governo cumpre promessa e lança protocolo de investigação de crimes contra jornalistas

O governo federal tomou uma importante medida para garantir a segurança e a liberdade de expressão dos profissionais de imprensa. Em comemoração ao Dia do Jornalista, o Protocolo Nacional de Investigação de Crimes contra Jornalistas e Comunicadores Sociais foi criado. Esse protocolo é o resultado de uma colaboração entre o colegiado do Observatório da Violência contra Jornalistas e Comunicadores Sociais e o Sistema Único de Saúde. Com ele, será possível estabelecer um padrão de investigação de crimes cometidos em razão da atividade jornalística. Isso significa que os crimes contra jornalistas serão tratados de forma mais eficiente e menos burocrática, garantindo que os responsáveis sejam punidos e que a imprensa continue a realizar seu papel de fiscalizar o poder. Esse é um passo important...

Trump Impele Teocracia Iraniana para Cessar Fogo de 2 Semanas

8abr

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Mundo, Obras, Política, Saúde

Trump Impele Teocracia Iraniana para Cessar Fogo de 2 Semanas

Em um movimento inesperado, o Presidente americano Donald Trump anunciou um cessar-fogo de duas semanas para o Irã, após uma ameaça anterior de destruição do país. Essa decisão foi tomada sem que as negociações entre os dois países estivessem avançadas, em um dia marcado por violência intensa e ameaças de retaliação no Golfo Pérsico. O presidente americano apresentou ao Irã um sexto ultimato, exigindo que a teocracia reabra o estreito de Hormuz, um ponto estratégico vital para o comércio internacional. Essa decisão é vista como um movimento de desconstrução da escalada da tensão na região, que tem sido marcada por ataques a navios e instalações americanas e de seus aliados. A decisão de Trump é uma tentativa de evitar um conflito generalizado na região, mas sua eficácia ainda é incerta. O ...

MP identifica superfaturamento em compras da pandemia em São Sebastião

7abr

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Política, São Sebastião, Saúde

MP identifica superfaturamento em compras da pandemia em São Sebastião

O Ministério Público de São Sebastião lançou uma denúncia que aponta para superfaturamento em compras realizadas durante a pandemia de COVID-19 no município. De acordo com a denúncia, há indícios de que o ex-prefeito da cidade pode ter sido responsável por falhas graves no controle das compras e suspeitas envolvendo fornecedores ligados ao poder público. A denúncia indica um prejuízo de R$ 560 mil para o erário municipal. A investigação revelou que os contratos foram realizados sem a devida análise de preços e que os fornecedores teriam sido selecionados de forma irregular. Além disso, a denúncia aponta para a falta de transparência e a ausência de justificativa para os valores pagos. O ex-prefeito será notificado e deverá prestar esclarecimentos sobre a denúncia. A investigação é uma das ...

Homem alcoolizado cai de ponte a 4 metros de altura em Ilhabela

7abr

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Geral, Ilhabela, Polícia, Saúde, Trânsito

Homem alcoolizado cai de ponte a 4 metros de altura em Ilhabela

Uma ocorrência preocupante foi registrada na cidade de Ilhabela, onde um homem de 47 anos sofreu uma queda de altura de aproximadamente quatro metros. O incidente ocorreu durante a noite do domingo (5), quando o homem atravessava uma pequena ponte a caminho de um local desconhecido. Segundo informações preliminares, o homem apresentava sinais de embriaguez no momento do acidente. A queda foi causada por um equilíbrio precário, possivelmente devido ao efeito do álcool no sistema nervoso. A vítima foi encaminhada para um hospital da região, onde recebeu atendimento médico e foi diagnosticada com ferimentos leves. O caso é considerado um acidente de trânsito, mas a polícia ainda está investigando as causas do incidente. A ponte onde ocorreu o acidente é uma estrutura simples, com uma altura m...

Ilhabela atrasa R$ 24 milhões em pagamentos, causa preocupação

7abr

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Economia, Ilhabela, Política, Saúde

Ilhabela atrasa R$ 24 milhões em pagamentos, causa preocupação

A cidade de Ilhabela, localizada no litoral norte de São Paulo, está enfrentando uma grave crise financeira. De acordo com informações públicas, a Prefeitura deixou de pagar aproximadamente R$ 14 milhões para fornecedores no mês de março. Isso significa que a cidade acumula atrasos de cerca de R$ 24 milhões. A administração municipal atribui a situação à crise dos royalties do petróleo, que afeta a arrecadação de receitas do governo estadual. A falta de pagamentos pode ter consequências graves para a economia local, afetando empresas e trabalhadores que dependem desses pagamentos. A situação é monitorada pela comunidade local e pelos órgãos de fiscalização, que buscam garantir que os direitos dos fornecedores sejam respeitados. A crise financeira de Ilhabela serve como um alerta para a nec...

Fígado: receitas fáceis e saudáveis para o almoço diário

7abr

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Brasil, Obras, Saúde

Fígado: receitas fáceis e saudáveis para o almoço diário

O fígado é um dos alimentos mais nutritivos e acessíveis da alimentação brasileira. Rica em ferro, vitaminas do complexo B e proteínas de alta qualidade, ele fortalece a imunidade, ajuda a prevenir anemia e auxilia na construção muscular. Com o objetivo de promover uma alimentação mais saudável e diversificada, apresentamos cinco receitas fáceis e deliciosas para incorporar o fígado no almoço diário. Essas receitas foram criadas com base em técnicas de cozimento leves e ingredientes frescos, garantindo que o sabor e a textura do fígado sejam preservados. Além disso, elas são fáceis de preparar e podem ser adaptadas às necessidades individuais. Aqui estão as cinco receitas: - Fígado grelhado com legumes: um prato simples e saudável que combina o fígado grelhado com legumes frescos, como bró...

Cuidados para curtir Carnaval sem riscos à saúde

7abr

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Agenda, Saúde, Turismo

Cuidados para curtir Carnaval sem riscos à saúde

O Carnaval é um dos períodos mais aguardados do ano, mas para aproveitar ao máximo a folia, é fundamental não perder de vista a saúde. As altas temperaturas e longas horas em pé em locais fechados podem favorecer a desidratação e a insolação, especialmente em pessoas que não estão acostumadas com essas condições. Além disso, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode levar a mal-estar, vômitos e até infecções. É importante lembrar que a prevenção é a melhor forma de evitar problemas de saúde durante o Carnaval. Portanto, é recomendável beber água em abundância, especialmente em locais fechados e com alta temperatura. Além disso, é importante evitar o consumo de bebidas alcoólicas em excesso e buscar um local fresco e ventilado para descansar. Outros cuidados básicos incluem evitar o co...